СОГЛАСОВАНО:                                                        УТВЕРЖДАЮ:

С начальником летнего                                                        Директор МБОУ Преображенская

оздоровительного пришкольного                                       средняя общеобразовательная

лагеря МБОУ ПСОШ№10                                                   школа № 10 Лазовского района

_______________Беленкова Л.И.                                        _______________Первова К.П.

«___» __________ 20___г.                                                   «___» __________ 20___г.

 

 

ДЕСЯТИДНЕВНОЕ МЕНЮ

ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ЛАГЕРЯ С ДНЕВНЫМ ПРЕБЫВАНИЕМ

при Муниципальном бюджетном общеобразовательном учреждении

Преображенской средней общеобразовательной школе № 10

Лазовского района Приморского края

на период с «___» по «__» ______ 20__года

Наименование блюд и изделий

Выход

г

Белки

г

Жиры

г

Углев.

г

Калорийность

к/кал

 

Выход

г

Белки

г

Жиры

г

Углев.

г

Калорийность

к/кал

С 11 лет и старше

 

С 7 до 11 лет

1 ДЕНЬ

 

 

З

А

В

Т

Р

А

К

Сладкий плов с изюмом

230,00

5,84

6,81

106,67

512,21

 

200,00

5,07

5,92

92,75

445,40

Какао на сгущенном молоке

200,00

3,25

3,50

20,44

121,44

 

200,00

3,25

3,50

20,44

121,44

Хлеб со сливочным маслом

100,00

7,60

0,80

48,80

238,00

 

80,00

6,08

0,64

39,04

190,40

                                                                                                796,45

 

                                                              757,24

 

 

 

О

 

Б

 

Е


Д

Салат из свежих огурцов с луком

100,00

73,24

2,50

6,00

3,96

 

60,00

43,94

1,50

3,60

2,40

Суп куриный с клецками

300,00

16,85

12,39

54,62

384,81

 

250,00

14,04

10,32

45,50

320,68

Гороховое пюре

230,00

37,03

2,58

104,37

604,44

 

200,00

32,20

2,24

90,75

525,60

Котлета мясная

100,00

33,04

57,78

28,10

733,21

 

80,00

26,40

46,22

22,48

586,57

Соус основной красный

75,00

0,81

6,30

7,83

129,40

 

75,00

0,81

6,30

7,83

129,40

Компот из сухофруктов + «С»

200,00

-

0,64

33,56

118,00

 

200,00

-

0,64

33,56

118,00

Хлеб

100,00

8,1

1,20

46,60

220,00

 

80,00

6,48

0,96

37,28

176,00

                                                                                                2160,05

 

                                                                 1858,65

 ИТОГО:                                                                                2956,5

 

                                                         2615,89

2 ДЕНЬ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Создать сайт бесплатно